Essa rotina de decidir se "janto, estudo ou durmo" de noite e "durmo mais um pouco, lavo o cabelo ou faço exercícios" de manhã tá acabando comigo.
Ontem eu passei o dia me arrastando pelo IF, morto de sono.
Fiz uma prova(todo dia essa palhaçada, prova ou trabalho, tnc sahusahusahu) e fui olhar uma casa que estava pra alugar, mas tirando isso, meu dia foi um nevoeiro de sono e cansaço.
Meus dois primeiros dias sem face foram tranquilos; os impulsos de pegar o celular estão diminuindo bastante e eu to conseguindo aproveitar melhor os momentos de ócio. Por exemplo, verificando as abas do chrome do celular(haviam 30 abertas, agora tem menos de 15) e do notebook(umas 20 antes, só cinco agora).
Ou seja, cortar as redes sociais diminuiu a minha procrastinação, pelo menos em alguns pontos.
Desde que eu voltei pra faculdade(ou até antes, desde as férias) eu estacionei tanto o meu desenvolvimento pessoal quanto o espiritual. Eu tenho feito exercícios, me alimentado direito, tenho sido grato, rezado e meditado, mas eu já faço isso desde o ano passado. Eu to parado no mesmo lugar quando deveria estar progredindo.
Tem faltado compromisso da minha parte, assumo isso, mas depois dessa última crise depressiva, me relembrei da importância desses dois fatores pro meu senso de autorrealização, de equilíbrio e plenitude, então vou retomar os processos, em nome da minha saúde mental e de todo o bem que eu ainda tenho pra fazer nessa en encarnação.
Pra começar, eu preciso parar de me achar foda por ser quem eu sou. Eu sofro de excesso de apego a mim mesmo.
Sou humilde, não me acho melhor do que ninguém, trato todas as pessoas do mesmo jeito - com consideração e respeito - mas eu ainda sou muito convencido(isso quando não to em crise, claro).
Esse é um problema que, como vários outros que tenho, vem do maldito ego. Exercitar a modéstia é, portanto, um passo crucial pra dissolve-lo e avançar na evolução pessoal e espiritual.
Cortar as redes sociais está contribuindo pra isso: eu caí na real do quanto tenho me vangloriado nelas.
E com certeza estar me ferrando pra carvalho na faculdade também ajuda a baixar minha bola e me tornar mais modesto.
Pelo menos eu percebi isso e agora posso melhorar; antes tarde do que nunca.
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