Um dos principais obstáculos no desenvolvimento pessoal é a dificuldade que as pessoas têm de analisarem suas ações, reações e comportamentos do dia-a-dia.
Geralmente estamos tão bem instalados na nossa zona de conforto que não percebemos ou ignoramos os prejuízos que o sedentarismo, má alimentação, os abusos, a procrastinação e etc nos trazem.
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