Tá sendo difícil estabelecer uma rotina aqui, mas to conseguindo me exercitar logo cedo, além de arrumar a casa. Varrer o quintal é o que leva mais tempo, e acho que já mencionei que os bebês(os cachorros) daqui cagam a beça. E eu simplesmente não sei pq parei de pedalar, pq é uma atividade física maravilhosa. To até pensando em vender minha moto e comprar uma bicicleta. hsahusasah
Eu tbm to cuidando do meu pai, que tá doente e com a perna engessada; somando isso aos ingratos dos meus amigos, com quem passei as últimas 3 noites e o Nintendo 64, que to jogando direto com painho, não sobra muito tempo pra estudar.
Mas isso tá me deixando extremamente culpado, então vou tentar voltar a estudar hoje; daqui a pouco, inclusive, aproveitando que meu pai foi pro hospital para ver se pode tirar o gesso.


O fato de meu pai tirar o bendito gesso vai ser um alívio imenso, pq se ele continuar semi-dependente de mim por muito mais tempo, vamos acabar saindo na porrada sausahuasua
é impressionante o quanto meu pai consegue ser desagradável, as vezes, e eu preciso aproveitar esse tempo aqui pra observa-lo corrigir os defeitos que herdei dele.

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Com a convivência com meus amigos, percebi duas coisas:

1ª: Que eu estava sendo egocêntrico e orgulhoso ao pensar no meu desenvolvimento pessoal, uma vez que meus amigos estão mais ou menos na mesma meta de buscar serenidade e equilíbrio, estão todos se tornando cada vez mais responsáveis.. ou seja, estamos mais ou menos alinhados. Eu estava me sentindo um exemplo pra eles, mas eles também são exemplos pra mim, eu não estou mais adiantado do que ninguém.
Bem, pelo menos eu percebi que estava com uma perspectiva errada e posso anular meu ego com relação a esse ponto. E anyway, estou feliz por ver esses putos no caminho certo.

2ª: A outra é que percebi que tenho ansiedade de desempenho: tive uma crise de ansiedade em um determinado momento, quando estava tocando violão enquanto rolava música e do nada, a música parou e alguém falou "vamos ouvir o fernandinho tocando" - foi um pouco de maldade, pq eu mencionei(e todo mundo sabe disso muito bem) que eu tenho uma noção de ritmo e tempo prejudicada e não tocava nenhum instrumento de cordas há mais de um ano(e nunca toquei lá muito bem), dai senti todo mundo olhando pra mim e as reações fisiológicas começaram: me senti acuado, com a expressão facial congelada, tremendo quase imperceptivelmente, e quase briguei com eles quando falei que me sentia desconfortável e pedi pra ligarem o som de novo e ainda assim insistiram pra eu tocar.
Depois que respirei e sai da sala, percebi o que aconteceu e consegui controlar, mas só de lembrar da experiência, meu estômago embrulha, a garganta fecha e me dá uma sensação de impotência e desespero que quase dá vontade de chorar.
A reação é exatamente igual a reação da fobia social(que tbm é chamada de ansiedade social), provavelmente ambas estão relacionadas, sei lá.. um psicologo, ou ainda melhor, um psicoterapeuta me ajudaria muito agora; colocarei isso no topo da prioridade sobre o que fazer com meu dinheiro, em 2018.
Mas enquanto não, vou começar a fazer o desafio dos 30 dias e pesquisar sobre ansiedade de desempenho(talvez eu me anime e até escreva um artigo sobre o assunto).

Só sei que vou conseguir vencer essas porras de ansiedades ou morrer tentando. Do contrário, eu não vou conseguir nunca me tornar a pessoa que eu quero ser. Provavelmente sempre terei um grau de timidez e talvez sempre sinta um ligeiro desconforto ao fazer algo na frente de outras pessoas, mas tem que dar p/ controlar isso para que não atrapalhe a minha vida. Só não sei como.

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Pra encerrar, essa frase brotou na minha cabeça "Find yourself and you'll find peace(encontre a si mesmo e você encontrara paz)".
Preciso anotar essas inspirações ao invés de posta-las no facebook; de uma frase já brota um artigo ou alguns versos e/ou estrofes. Vou meditar sobre a frase agora, enquanto arrumo a casa, e ver se há alguma verdade nisso.